口臭是什么原因引起的：
1.饮食原因：吃过于辛辣、油炸等容易产生异味的食品，或者长期压制饥饿状态，胃液分泌太多，胃部油腻等都会导致口臭。
2.口腔卫生原因：不注意口腔卫生，牙菌斑增多，牙周炎等口腔问题都会导致口臭。
3.生理因素：人体新陈代谢和荷尔蒙水平等都会影响口臭的发生。
怎样去除：
1.健康的饮食习惯：多吃清淡易消化的食物，如新鲜蔬菜水果、粗粮和瘦肉等，少食辛辣、油腻和高糖食品。
2.保持口腔清洁：每天刷牙两次，饭后漱口，使用牙线清理难以达到的牙缝间。
3.定期进行口腔检查：保持口腔健康，定期到口腔医生处检查和治疗口腔疾病。
4.使用含氟牙膏：含氟牙膏能够有效地防止龋齿和牙周炎等口腔疾病的发生，从而减少口臭问题。
结语：
晚上口臭是不能被忽视的问题，它不仅会影响到口腔健康，还会对人际关系产生负面影响。我们应该保持良好的口腔卫生习惯，适当调整饮食结构，定期进行口腔检查和治疗。
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