什么是牙龈肿痛？
牙龈肿痛是指牙龈因为炎症或感染等原因而出现肿胀、疼痛等不适症状。一般情况下，牙龈肿痛是由于牙周炎、牙周脓肿、牙髓炎等口腔疾病引起的。此外，长期不注意口腔卫生、饮食不当等也可能导致牙龈发炎肿痛。
盐水可以缓解牙龈肿痛吗？
盐水可以起到一定缓解作用。盐水中含有氯化物离子，可以杀死口腔内的细菌，缓解口腔发炎的症状。另外，盐水还能清洁口腔，起到消毒的作用。但是，盐水并不能代替正规的口腔护理和治疗。如果牙龈肿痛严重，建议及时就医。
如何使用盐水缓解牙龈肿痛？
使用盐水缓解牙龈肿痛的方法很简单，只需要准备一定量的盐和温水，将盐溶解在温水中，用来漱口即可。一般情况下，建议使用温开水调制成盐水，浓度为每200毫升水中加入5克食盐。每次使用约5毫升，每天使用3-4次。
如何预防牙龈肿痛？
预防牙龈肿痛的关键是保持口腔卫生。建议定期刷牙、用牙线清洁牙缝、用漱口水杀死口腔内的细菌等。此外，还应注意饮食健康，减少吃甜食、饮料等对口腔健康不利的食物。
什么情况下需要就医？
如果牙龈肿痛严重，伴有发热、头痛、口臭等症状，建议及时就医。如果患者有口腔溃疡、牙龈出血、牙齿松动等情况，也应及时就医。
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